La thérapie est un échange, un dialogue ouvert
Comme Socrate l'a si bien dit : « Le véritable pouvoir c’est l’éveil des consciences »
Lors de notre première rencontre, je me présente et vous explique le code déontologique qui régit ma pratique. Après avoir abordé quelques formalités administratives, je vous invite à partager la raison de votre consultation. Cette première séance est cruciale pour déterminer si vous souhaitez poursuivre ce chemin avec moi. Rappelez-vous, vous êtes toujours libre de commencer ou d'arrêter le processus thérapeutique à tout moment.
La psychothérapie : écoute et empathie
Pour traverser un moment difficile ou au contraire travailler un problème latent
La psychothérapie constitue une aide précieuse et adaptée. Elle s'adresse à toute personne confrontée à des difficultés, qu'elles soient passagères ou durables.
- Vie personnelle: stress, mal-être, tristesse, angoisse, souffrances diverses…
- Vie familiale: communication difficile ou interrompue avec vos enfants ou d'autres membres de la famille…
- Vie de couple : difficultés de communication, absence de plaisir ou d'intimité…
- Vie professionnelle : intégration difficile dans une équipe, relations tendues avec un supérieur…
- Études : stress intense avant un examen, difficultés scolaires…
Avançons ensemble vers la compréhension de vos souffrances
Elaborons ensemble des stratégies pour votre bien-être
La thérapie se fait à travers des questions et des réponses, un partage verbal, et un travail émotionnel. Selon vos besoins ou vos demandes, je peux également intégrer des séances de sophrologie ou de méditation.
Vous cherchez une aide psychologique, un soutien ?
Je peux vous accompagner : adulte, adolescent, enfant ou même couple
Je vous reçois pour une première séance dans mon cabinet : c'est la première étape de votre parcours. Si vous êtes mineur, je vous accueille avec au moins l'un de vos parents.